Calculadora de IMC
Calculadora de IMC
Calcule seu Índice de Massa Corporal e veja em qual faixa de classificação você se encontra, além do intervalo de peso considerado ideal para a sua altura.
Tabela de Classificação do IMC
| Classificação | IMC |
|---|
* Classificação conforme os critérios da Organização Mundial da Saúde (OMS). O IMC é um indicador de referência e não substitui a avaliação de um profissional de saúde.
O que é o IMC?
O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida internacional usada para avaliar se o peso de uma pessoa está dentro de uma faixa saudável em relação à sua altura. Desenvolvido pelo matemático belga Adolphe Quetelet no século XIX e adotado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o IMC é hoje o indicador mais utilizado em triagens de saúde em todo o mundo por ser simples, rápido e não invasivo.
Como é Calculado o IMC
A fórmula do IMC divide o peso em quilogramas pelo quadrado da altura em metros:
IMC = Peso (kg) ÷ Altura² (m)
Por exemplo, uma pessoa com 70 kg e 1,70 m de altura tem IMC = 70 ÷ (1,70 × 1,70) = 24,2. Esse valor se enquadra na faixa de Peso Normal, que vai de 18,5 a 24,9.
Tabela de Classificação do IMC (OMS)
A OMS estabelece as seguintes faixas de classificação para adultos:
- Abaixo do peso: IMC menor que 18,5
- Peso normal: IMC entre 18,5 e 24,9
- Sobrepeso: IMC entre 25 e 29,9
- Obesidade Grau I: IMC entre 30 e 34,9
- Obesidade Grau II: IMC entre 35 e 39,9
- Obesidade Grau III: IMC igual ou superior a 40
Peso Ideal: o que Significa?
A calculadora exibe o intervalo de peso considerado ideal para a sua altura, calculado com base nas faixas de IMC entre 18,5 e 25. Esse intervalo representa a faixa em que o risco de doenças associadas ao peso é estatisticamente menor, segundo os critérios da OMS. Vale destacar que esse é um intervalo de referência — não um peso fixo a ser atingido.
Limitações do IMC
O IMC é um indicador de triagem, não de diagnóstico. Ele não diferencia massa muscular de gordura corporal, o que pode levar a classificações imprecisas em atletas, idosos, gestantes e pessoas com constituição física muito diferente da média. Por esse motivo, o resultado do IMC deve ser interpretado sempre em conjunto com outros indicadores clínicos e com a avaliação de um profissional de saúde.
Esta calculadora aplica os critérios de classificação da OMS para adultos. Os resultados têm caráter informativo e não substituem a avaliação médica ou nutricional.
